Quem Sou?
Durante 17 anos, eu e minha empresa, a Vida Leve, emagrecemos 35.411 pessoas em Curitiba, e sou muito grata por esta oportunidade, mas eram muitos pedidos de atendimento do Brasil todo.

Então decidi trazer meu trabalho para a internet e ao longo deste primeiro ano 153.175 pessoas aprenderam como emagrecer comendo muito bem, rsrs, nas minhas aulas on-line e 2.128 pessoas decidiram que era o momento de mudar suas vidas para sempre e participaram das minhas mentorias.
Como Eu Trabalho?
Eu sempre gostei de comer bem, e acredito que o emagrecimento e vida saudável não precisam ser sinônimos de sofrimento!

Como Chef de Cousine consigo combinar todo o sabor de uma deliciosa refeição, a praticidade para você poder preparar em casa e os nutrientes que o seu corpo precisa para eliminar peso e ganhar saúde.

Tudo isso sempre baseado em estudos científicos, sem “achismos” ou dietas da moda, por isso meus resultados são duradouros.

Refeições Deliciosas

Comer bem é importante para mim, por isso minhas receitas são deliciosas, combinando meus conhecimentos da cozinha francesa com um cardápio saudável

Cardápios completos

Os cardápios de emagrecimento que eu crio são completos, do café da manhã até a ceia.

Prepare em casa

Quando eu crio uma receita sempre penso que você vai preparar em casa, por isso são muito simples de executar.

Você vai Economizar Dinheiro

Um cardápio saudável normalmente é mais barato que nossa alimentação do dia a dia. Assim, além de emagrecer e melhorar a sua saúde, você ainda vai economizar.

Você não vai passar fome

Nas mentorias, disponibilizo uma ferramenta que ajusta o cardápio para a sua necessidade. É a inteligência artificial trabalhando para melhorar a sua saúde.

Para a família toda

O conhecimento que você vai receber pode ser usado para melhorar a saúde de toda a sua família.