Várias mudanças no corpo podem ser sentidas pela mulher nesse período de transição do climatério até a menopausa. Um declínio natural dos hormônios reprodutivos quando uma mulher atinge 40 ou 50 anos.

Você terá acesso a todo o materiais com aulas gravadas e bônus especiais para conseguir resultados incríveis.

Você pode dizer tchau aos sintomas da pré e menopausa que causam muito desconforto para todas as mulheres nesse período de transição.

Mas você não precisa sofrer com esses sintomas como a maiorias das mulheres sofrem diariamente. 

Tudo de maneira simples e acessível.

Eu sempre gostei de comer bem, e acredito que o emagrecimento e vida saudável não precisam ser sinônimos de sofrimento!

Como Chef de Cousine consigo combinar todo o sabor de uma deliciosa refeição, a praticidade para você poder preparar em casa e os nutrientes que o seu corpo precisa para eliminar peso e ganhar saúde.

Tudo isso sempre baseado em estudos científicos, sem "achismos" ou dietas da moda, por isso meus resultados são duradouros.

Comer bem é importante para mim, por isso minhas receitas são deliciosas, combinando meus conhecimentos da cozinha francesa com um cardápio saudável.

Os cardápios de emagrecimento que eu crio são completos, do café da manhã até a ceia.

Quando eu crio uma receita sempre penso que você vai preparar em casa, por isso são muito simples de executar.

Um cardápio saudável normalmente é mais barato que nossa alimentação do dia a dia. Assim, além de emagrecer e melhorar a sua saúde, você ainda vai economizar.

Nas mentorias, disponibilizo uma ferramenta que ajusta o cardápio para a sua necessidade. É a inteligência artificial trabalhando para melhorar a sua saúde.

O conhecimento que você vai receber pode ser usado para melhorar a saúde de toda a sua família.

            Durante 18 anos, eu e minha empresa, a Vida Leve, emagrecemos 35.411 pessoas só em Curitiba, e sou muito grata por esta oportunidade, mas eram muitos pedidos de atendimento do Brasil todo.

          Então decidi trazer meu trabalho para a internet e ao longo deste primeiro ano 153.175 pessoas aprenderam como emagrecer comendo muito bem,  nas minhas aulas online, mais de 5mil pessoas decidiram que era o momento de mudar suas vidas para sempre e participaram das minhas mentorias.

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